EMIRI-yoga

スタジオでのヨーガクラスです。身体的なヨーガの練習に加え、毎回ヨーガ哲学を少しづつ紹介していきます。

 

スケジュールと内容

 【呼吸を深めるインサイトヨーガ】

 

①6月19日(水)12:15-13:45

②6月26日(水)12:15-13:45

 

*入室時間12:00〜12:15

開始後はスタジオドアを施錠させていただきます。レッスン開始までにお越しください。

 

 

■内容:呼吸を深めるインサイトヨーガ

・ウォーミングアップと呼吸の練習

・ヨーガ

・リラックス(瞑想や弛緩のポーズ)

・最後に10分ほどヨーガ哲学を紹介します。心を整えて練習を終了しましょう。

 

 

■講師:師岡絵美里

(他アシスタント1名)

 

 

■レベル:初級〜中級

初心者の方も参加可能です。それぞれのレベルに合わせてご提案します。

 

 

■受講料:4000円→6月はお試し価格 3000円

 

 

■場所:大宮ラージススタジオ

(詳細は下へ↓)

 

 

■持ち物
・ヨーガができる服装
・汗拭き用タオル
・水(販売はありませんのでご持参ください)
<ヨガマットについて>
・スタジオに付属のマットが定員数分ございますので持参しなくても受講可能ですが、マットの質等で必ずしも使い心地よく感じられるかわかりません。ご自分のマットを使いたい方はお持ちください。
・スタジオ付属のマットを使う場合、ヨガ用のラグやバスタオルなどを敷くのもおすすめです。
 
■その他注意点など
・シャワー設備はありません。
・レッスン終了後は14:00までに退室となりますので、簡単に着替えられる服装でお越しください。
・スタジオに忘れ物をした場合、いかなる理由においても次回開催日まで入室して確認することができませんので、くれぐれもお気を付けください。

・スタジオ前の道路やテナント前での立ち話は近隣の方へおご迷惑となりますので禁止とさせていただきます。

・スタジオには駐車場、駐輪場がありませんので近隣のコインパーキングや駐輪場をご利用ください。


会場

大宮ラージススタジオ
〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町3丁目82−3 大和(やまと)ビル3F
最寄駅・JR大宮駅から徒歩10分ほど
*JR大宮駅は駅構内が広いので、電車を降りてから駅を出るまでの時間(5分〜10分)も考慮してお越しください。
*初めて参加する日は11:40までに大宮駅に着いていると余裕があって安心です。
*ご注意*
こちらはレンタルスペースになりますので、問い合わせ等をサイトに掲載されている電話番号に電話をしないようお願いいたします。
クラスに関する問い合わせやご連絡はこちらまでお願いいたします。お問い合わせの際は必ずお名前をフルネームを記載してください。


お申し込み・お支払い

EMIRI-YOGA(スタジオレッスン受講)

受付期間:クラス開催日の10:00まで
■同意事項
お申し込みをもって以下の項目に同意とみなします。ご確認のうえお申し込みください。

①返金対象となるキャンセルは開催日の前日23:59まで、メールでの受付となります。それ以降のご連絡では返金は受付いたしませんのでご了承ください。返金はクラス開催日の翌日以降となりますことをご了承ください。

②12:15以降の入室はできません。その際の返金はございませんのでご注意ください。

③参加者の皆様全員にとって安全かつ平和なクラスを運営することの妨げとなるような行為はお控えください。

④ケガをしないよう、自分の体に無理な負荷をかけずに行ってください。ケガをされた場合の責任は一切負い兼ねます。

⑤参加者同士におけるトラブルについては一切の責任を負い兼ねますのでご理解ください。

¥4,000

¥3,000

  • 在庫あり

キャンセル連絡

記載すること

 

①お名前

②申し込み済みのレッスン日程

 

・キャンセルをされる場合は必ずこ連絡をください。無断キャンセルはしないようお願いいたします。

・返金対象となるキャンセルは開催日の前日23:59までの受付となります。それ以降のご連絡では返金は受付いたしませんのでご了承ください。

 


お問い合わせ(キャンセル連絡以外のご要件)

・24時間以内に返信させていただきます。

・メールアドレスの入力ミスにご注意ください。

 

・こちらからの返信がない場合

①アドレス入力に間違いがある

②そちら様の受信ボックスの容量不足によるメールの不達

いずれかの可能性が考えられます。②のケースも増えておりますので、受信ボックスの空き容量を確保したうえで再度お問い合わせください。

 

 

メモ: * は入力必須項目です