幸福のためのヨーガ哲学(オンライン講座)

 

ヨーガ哲学を通じて前向きな心を養い、幸福に生きていくための講座です。

生きていればつらいことや悲しいこと、うなくいかなくて葛藤したりすることは必ずありますが、ヨーガ哲学の教えを通して視点を変えてみたり、心の状態を整理して生きやすい自分を作ってゆくことを目指しています。

もちろん今は特に何も悩んでいないという人にも、さらなるパワーアップや背中押しとなる教えがたくさんあるのでオススメいたします。ヨーガの教えで心をアクティベートして前に進んで行きましょう。

 

この講座ではヨーガが歴史の中で発見し、その純度を追求してきた「幸福」についてを歴史的時系列で確認していきます。その中で自分が感じることを見つけていただきたいと思っています。

 


講義内容と日程

2024年6月-8月開催スケジュール

 

①音と言葉のヨーガ(ヴェーダ時代)

〜複雑に考えない幸福〜

2024年6月30日(日)13:00-14:30

 

②大きな自己のヨーガ(ウパニシャッド時代)

〜自己認識を変える幸福〜

2024年7月14日(日)13:00-14:30

 

③心のヨーガ(サーンキヤ哲学)

〜心を理解する幸福〜

2024年7月28日(日)13:00-14:30

 

④行為のヨーガ(ヨーガ・スートラ)

〜身軽になる幸福〜

2024年8月11日(日)13:00-14:30

 

⑤生き方のヨーガ(バガヴァッド・ギーター)

〜決めて進む幸福〜

2024年8月25日(日)13:00-14:30

 

 

■講座のスタイル

・講義60分:各回のテーマにそった内容をお話します

 

・シンプルヨーガ実践15分程:誰にでもできるレベルの簡単なヨーガポーズと呼吸をレクチャーしますので一緒にやってみましょう。少し体を動かし呼吸を整えると学んだことが心に浸透していきます。

 

・対話10分程:みなさんの感想をお聞きしたり、ご質問に答える時間です。対話の中で感じたことをアウトプットすると、その日学んだことがより意識に残りやすくなります。

(ご発言は音声かチャットを選べます。ご自身のカメラはつけなくてもかまいません。参加者全員が必ず発言しないといけないというわけではありませんので、他の方のコメントを聞きながら考えを深めてもらってもかまいません。)

 

 

■レベル:初めての方から学習者まで

初めてヨーガ哲学に触れる方にもわかるようにお伝えしますので安心してご受講ください。

またすでに学習している方にとっても新しい気づきや日常への応用などを再確認ができる内容になっております。

 

 

■こんな方におすすめ

・ヨーガ哲学に興味のある方

・普段とは違う視点で物事を考えたい方

・思考や感情を整理したい方

・気になることを手放して前向きに進みたい方

 

 

■アーカイブ配信/講義に出席できない日について

リアルタイムで出席できない場合アーカイブでの視聴も可能です。可能な方はご視聴後に感想などのメールを講師に送ってください。ご返信いたします。

*講座開催日の翌々日までにアーカイブを配信いたします。

*視聴期限:全講座終了から6ヶ月

 

 

■講師:師岡絵美里

 

■受講方法

オンライン受講(zoom使用)

・お申し込み完了後にメールにて受講URLをお送り致します。

・インターネット通信の良好な環境、講義に集中できる場所でご受講ください。

・オンライン授業の際、画面上にご自身の顔を映したくない場合はカメラをオフにしてご参加いただけます。

  

■定員8名ほど

 

■受講料:全5回

☆一般価格:28.000円2024年5月29日まで早期割引25000円


お申し込み/お支払い

早期割引・幸福のためのヨーガ哲学(オンライン講座2024年6月-8月開催)

28.000円→早期割引25000円・2024年5月29日まで

 

 

 <同意事項> 

以下の同意事項をご確認のうえお申し込みください。 

・申し込み完了をもって以下の事項に同意とみなします。

・お支払い後の返金・途中解約はできませんのでご了承ください。

・参加あたってご質問がある方はお申し込みの前に必ずお問い合わせください。

・授業の平和的な進行を妨げるような言動はご遠慮ください。講座の途中であっても受講者の態度により受講継続が難しいと判断された場合は受講を停止していただく事をご了承ください。その際に返金などはございませんのでご了承ください。 

¥28,000

¥25,000

  • 残りわずか

お問い合わせ

講座に関するお問い合わせはこちらからお気軽にお問い合わせください。

 

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またご自身の受信ボックスの空き容量が足りないと、こちらからのメールが届きませんので重ねてご確認をお願いいたします。

 

フォーム送信から24時間経過しても返信がない場合は、アドレスの誤記入や受信拒否設定などなんらかの理由で当方からの返信が届かないとみなし、その際はお手数おかけしますが再度お問い合わせください。

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